Советы
Медики рассказали, можно ли самостоятельно избавиться от растяжек
В течение жизни наше тело подвергается различным испытаниям: изменения веса, беременность, болезни. Вследствие некоторых испытаний, к сожалению, меняется внешний вид нашей кожи, могут появиться багровые полосы, которые постепенно станут белыми. Это растяжки, или стрии.
Медики назвали полезную диету для сохранении молодости
Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.UaСредиземноморская, Волюметрическая, диета клиники Майо и еще сотни других — да, они помогают похудеть, но не делают нас здоровее.Окинавская диета направлена на другое — на здоровье, долголетие, качество жизни.
Названа безопасная для здоровья доза кофеина
Как может вредить чрезмерное потребление кофе и в каком количестве его лучше пить, рассказала диетолог Антонина Стародубова, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на УНИАН. Она сообщила, что дневной нормой для любителей кофе можно считать количество, не превышающее 300-400 миллиграмм кофеина. При этом за один раз взрослому человеку не рекомендуется употреблять 100-150 миллиграмм кофеина.
Какие продукты помогут вывести никотин из организма
Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотиков, зависимость от которого тяжелее всего преодолеть.
Медики объяснили, почему нельзя злоупотреблять витаминами
При неправильном и избыточном потреблении витамины могут быть опасны из-за способности провоцировать разные проблемы со здоровьем, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Сегодня часто можно услышать мнение о том, что продукты питания содержат недостаточно витаминов, и потому полезные микроэлементы нужно принимать в виде добавок и комплексов.
Комаровский рассказал, какие препараты могут навредить здоровью
Популярный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский делится полезными советами с родителями. В своей передаче «Школа доктора Комаровского» он рассказал о гомеопатических препаратах. Соответствующий пост он выложил на своей странице в Instagram, передает HealthInsider.ru со ссылкой на politeka.net. «Существуют ли гомеопатические препараты, которые могут навредить здоровью взрослого и, тем более, ребенка?», — спросили у доктора.
Ученые выяснили, что чеснок помогает сохранить память
Уникальным продуктом, который позволит серьезно улучшить когнитивные способности и сохранить до глубокой старости память, оказался обычный чеснок. Как утверждают американские ученые, это знаменитое «средство от вампиров» помогает бороться с болезнями Альцгеймера и Паркинсона, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Исследование провели специалисты Луисвиллского университета, в США.
Медики перечислили продукты, которые опасно есть больным раком
Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что онкобольным людям нужно исключить из рациона сахар, поскольку рак его "любит", пишет HealthInsider.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.Глюкоза питает раковые клетки, наполняет энергией и способствует их распространению по организму, рассказала эксперт во время чата на "Главреде".
Медики назвали семь ранних признаков рака
Обнаружение опухоли на ранней стадии делает лечение рака более эффективным, скажет любой онколог. Специалисты отметили, что многие опухоли на ранней стадии развития заболевания могут проявляться в виде признаков, которые обычно связывают с другими, более легкими болезнями, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Медработники выделили 7 ранних признаков рака.Кашель и хрипота.
Известный препарат оказался опасным для здоровья
Ученые из Дании провели целый ряд исследований и установили связь между приемом такого популярного препарата, как Диклофенак и болезнями сердца и сосудов, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Акценты.Ученые смогли установить связь между приемом лекарства Диклофенак и увеличивающимся риском получить патологию сердечно-сосудистой системы на 50%.
Медики навали продукты, содержащие больше всего нитратов
При поступлении в организм в ротовой полости, желудке и кишечнике они превращаются в нитриты, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на podrobnosti.ua. Врач-диетолог Екатерина Павлова отмечает, что нитриты попадают в кровь и в виде ионов связываются с гемоглобином, пишет 24tv.ua.Это яд для крови, гемоглобин превращается в метгемоглобин и он не может переносить кислород.
Ученые дали простой совет, помогающий бросить курить
Ученые Имперского колледжа Великобритании исследовали различные условия, в которых оказывались пожелавшие бросить курить люди. Главный свой вывод они сформулировали следующим образом: это лучше всего происходит при поддержке коллег, друзей, супругов, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Стало известно, какую опасность может содержать в себе зубная нить
Ученые из Института Сайлент Спринг в Массачусетсе и Института общественного здравоохранения в Калифорнии изучили влияние зубных нитей на здоровье. Оказалось, что некоторые компоненты в зубных нитях далеко не безвредны для человека, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.Речь идет в первую очередь о полифторалкилах — они используются при производстве нитей.
Врачи рассказали о неоценимой пользе петрушки
Потребление петрушки может снизить риск заболевания раком. Это включает рак молочной железы, пищеварительной системы, рак кожи и предстательной железы. Она содержит большое количество флавоноидов, называемых апигенинами, которые не только обладают противораковыми свойствами, но и обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на womanel.com.ua. Петрушка помогает уменьшить боль и отек, связанные с артритом.
Сочетать эти продукты опасно для здоровья
Здоровое питание – это не только выбор полезных продуктов, но и правильное употребление. Неподходящее сочетание пищевых компонентов сводит на нет пользу даже самых качественных продуктов, предупреждают эксперты, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Специалисты в области питания назвали комбинации продуктов, которые плохо усваиваются, — следовательно, их нужно избегать в своем меню.Кофе и ржаной хлеб.
