Советы
Медики подсказали, как остановить развитие онкологических заболеваний
Ученые из Копенгагенского университета узнали, как предотвратить мутации клеток и остановить рак, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на aspekty.net. Как передает Phys.org, в ходе исследований выяснилась важная роль белка 53BP1 в организме человека. В частности, он задерживает клеточное деление в дочерних клетках, тем самым помогая восстановлению дефектов в генах.
Врачи поделились простым способом снижения уровня холестерина
Врачи из Великобритании рассказали, как с помощью физических упражнений можно справиться с повышенным холестерином в крови, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Несмотря на то, что холестерин является жизненно важным веществом для нормального функционирования организма, его чрезмерный уровень в крови может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Названо растение, которое может заменить слабительное
С древних времен трава использовалась как естественное «очищающее средство» для организма. Как и большинство растений, чистотел может быть небезопасным при неправильном использовании, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на womanel.com.ua.В древней Греции это растение называли «даром с небес». Считалось, что чистотел был послан людям богами для лечения различных болезней.
Медики назвали неожиданную причину болей в спине и шее
В случае диабета второго типа человек часто может не подозревать о своем недуге, но на заболеваемость диабетом могут указывать боли в спине и шее. В том, что сахарный диабет связан с возникновением болей данного типа, смогли убедиться ученые из Сиднейского университета, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.
Медики назвали семь простых способов борьбы с головной болью
Головная боль способна любого выбить из сил и превратить самый продуктивный день в ужасный. Но если такая боль застала вас врасплох, есть несколько способов ее унять, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на PolitekA.Иногда не обязательно пить лекарства, чтобы унять головную боль. Врачи рассказали о простых способах, помогающих справиться с данной проблемой.
Врачи объяснили, чем опасен повышенный тестостерон у мужчин
Высокий уровень тестостерона у мужчин может быть связан с повышенным риском образования тромбов, сердечной недостаточности и сердечного приступа, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Аспекты.Ученые из университетов Нью-Йорка и Гонконга проанализировали данные о 3225 мужчинах в возрасте от 50 до 75 лет, проходивших обследование на рак простаты.
Медики рассказали о пользе витамина D
Ученые нашли способ избежать дефицита витамина D, с которым люди сталкиваются в зимнее время из-за уменьшения количества солнечного света. Можно восполнить запас вещества частыми прогулками и специально подобранной диетой, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Витамин D крайне важен для организма, так как помогает поддерживать здоровье костей, зубов и мышц.
Названы привычки, которые повышают давление
Эксперты хотят предупредить людей об опасности, казалось бы, безвредных привычек. Список скрытых угроз для уровня давления опубликовала Американская кардиологическая ассоциация.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.Безрецептурные препаратыК коварным угрозам для уровня давления относят лекарства, отпускаемые без рецепта. Скачки давления могут вызывать некоторые обезболивающие, противовоспалительные, противоотечные средства. Даже безобидный ибупрофен способен существенно повлиять на самочувствие.
Медики объяснили, чем опасен постоянный перевод будильника
Многие ставят будильник на своем телефоне и кладут его рядом с кроватью на всю ночь. Но специалисты-сомнологи заявляют, что такая привычка очень вредна. Многие люди из-за этого постоянно нажимают на "повтор" будильника, продолжая дремать. Поэтому они советуют класть мобильный подальше от кровати, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.
Медики поделились советами для продления молодости организма
Ученые заявляют, что скорость старения людей на 20% зависит от генетики, и за счет образа жизни вполне возможно замедлить старение и продлить молодость организма. Какие же факторы позволяют сделать это своими силами? Рассказывает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.
Ученые подтвердили вред полуфабрикатов
Ученые уверены, что самым главным врагом человечества на сегодняшний день являются продукты глубокой переработки, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Hyser.Их данные подтверждают, что потребление продуктов глубокой переработки связано с повышенным риском развития хронических заболеваний, таких как дислипидемии, ожирение, гипертония и рак.
Врачи предупредили о вреде орехов
Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудке, мигрени и даже тяжелое отравление, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Голос. Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач-диетолог Людмила Бабич.
Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет
Учёные провели исследования и установили, какие способы похудения могут стать причиной преждевременной смерти. По их мнению, низкоулеводная диета существенно увеличивает эти риски, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Развенчаны популярные мифы о кефире
Кефир – традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения. Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка – то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии. Кислая рH-среда и молочнокислые бактерии (лактокультуры пребиотиков, очень схожие с естественной микрофлорой кишечника) помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на rskrf.ru.
Онкологи предупредили о неочевидных симптомах рака
Онкологи из ВОЗ прогнозируют распространение рака по всему миру. Рост заболеваемости раком, по их мнению, тесно связан с увеличением доли пожилых людей, а также с такими факторами, как загрязнение воздуха и окружающей среды, инфекции, ожирение и малоподвижность, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на PolitekA.
