Советы
Медики рассказали, как рукопожатие может навредить организму
Между тем, по данным Всемирной организации здравоохранения, при рукопожатии передаются восемьдесят процентов от всех существующих инфекционных болезней, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю. При этом сам пациент может неукоснительно соблюдать гигиенические процедуры, однако при этом являться дружелюбным индивидом или ответственным лицом, постоянно контактирующим с огромным количеством людей.
Медики назвали растение, которое помогает похудеть
Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината замедляет процесс пищеварения, помогая человеку ощущать сытость долгое время. К эксперименту были привлечены 38 представительниц прекрасного пола с избыточным весом, за которыми наблюдали в течение трех месяцев, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Стало известно, как избавиться от аллергии народными средствами
Справиться с «побочными эффектами» весны гарантированно помогает вакцинация, но, даже если сделать спасительный укол вы не успели, отчаиваться не стоит, нужно принимать превентивные меры, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Голос. Полностью избавиться от аллергии, к сожалению, невозможно, но можно существенно ее облегчить и даже полностью купировать неприятные симптомы.
Медики рассказали о диагностике заболеваний по рукам
Медики назвали болезни, определить которые возможно по рукам человека. Притом многие не обращают внимания на этот нюанс, способный ускорить постановку диагноза, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Как рассказали специалисты, часто потеющие ладони могут выступать одним из главных признаков гипертиреоза. Чаще всего проблема проявляется у женщин, а эксперты в таком случае рекомендуют проверить щитовидную железу.
Названы самые опасные последствия ночного храпа
Ночной храп является симптомом смертельно опасной болезни. Речь идет о недоумии и проблемах с памятью. Такой вывод сделали австралийские ученые. Они пришли к выводу, что так называемое лбструктивное апное, признаком которой есть храп, провоцируе6т снижение некоторых частей мозга, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Hyser.Причина заключается в том, что апное снижает кислород в крови.
Врачи рассказали, как бороться с повышенным сахаром в крови
Чтобы снизить уровень сахара в крови, специалисты рекомендуют придерживаться определенного типа питания, употреблять корицу, а также заниматься плаванием, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Рекомендации зарубежных исследователей по снижению сахара в крови опубликовало издание Express. Медики советуют три простых приема.
Супрун рассказала, как худеть без вреда для здоровья
Уляна Супрун, которая ранее развенчала пять самых популярных мифов про алкоголь, рассказала, как похудеть эффективно и без вреда для здоровья. И какие способы похудения могут нанести ощутимый ущерб, передает HealthInsider.ru со ссылкой на РБК.Эксперт рекомендует подходить к похудению ответственно: отказаться от бесполезных сладостей, добавления сахара к чаю и кофе, сладких напитков и алкоголя.
Пять правил питания для людей с гипертонией
Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертоникам, чтобы не допускать скачков давления, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.
Врачи объяснили, как защитить сердце от артериальной гипертензией
К такому выводу пришли ученые из Южной Кореи после исследования, результаты которого были представлены на научном конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC), сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на obozrevatel.com."Избегайте воздействия пассивного курения независимо от того, находится ли курильщик в помещении", — рассказал ученый Бенг Джин Ким.
Названы весомые причины отказаться от употребления мяса
Уже два миллиона украинцев выбрали для себя вегетарианскую или веганскую диету. Один из таких представителей – Павел Вишешбаба. Это известный веган-активист и основатель первого в Украине веганского кафе, где в меню нет не только блюд из мяса, но и яиц, сыра, молока и даже меда. Вместо этого – много овощей, тофу и сои.
Капустная диета: как усилить иммунитет и похудеть
Существует мнение, что капустная диета — одна из самых простых и доступных, особенно, если соблюдать ее летом, когда молодой капустой буквально завалены прилавки рынков и супермаркетов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Знай.юа. Есть несколько вариаций капустной диеты. Но в любом случае она остается эффективной и позволяет похудеть на несколько килограмм за две недели.
Диетологи объяснили, что можно есть перед сном
Принято считать, что ночные перекусы вредны, как для здоровья, так и для фигуры. Но врачи развенчали распространенный миф, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Знай.ua.Если ты целый день была активна, потратила много энергии, вечерний голод станет не лучшим решением для здоровья.
Ученые выяснили, как стареет мозг
С возрастом, по мере старения мозга, снижается согласованность разных областей его префронтальной коры.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.Группа ученых выяснила, что по мере старения мозга происходит реорганизация его функций, причем темпы этого процесса могут быть довольно быстрыми, а не постепенными, как предполагалось ранее.
Психические расстройства мешают выживать раковым пациентам
Исследование ученых из Канады и США показало, что пациенты, лечащие раковые заболевания, реже остаются в живых, если еще ранее у них возникали психические расстройства. Своими данными специалисты поделились в публикации British Journal of Cancer.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.
Названы 11 лучших способов борьбы с чувством голода
Диетологи дали полезные советы, как научиться обманывать свой организм, заставляя его верить в то, что вы не голодны, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Информатор.Вы уже распланировали свой рацион, сократили количество потребляемых калорий и перешли на здоровое питание.
