Советы
Врачи объяснили, почему возникает боль в спине
Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины.
Что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги без лекарств
Врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю. Чаще всего изжога возникает из-за сильного стресса. Ленивый образ жизни также может развить хроническую изжогу.
Медики объяснили, почему людей тянет на сладкое
Часто замечаете, что после основного приема пищи вас тянет съесть сладости? Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему возникает это желание и как от него избавиться, пишет интернет-издание HealthInsider.ru со ссылкой на 24tv.ua.Она отмечает, что от сладостей полностью отказываться не стоит.
Врачи рассказали, как яблоки влияют на сердце
Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на lenta.ua.
Диетолог назвала объем талии, который опасно превышать
Вопрос о размере талии в последнее время стал особенно актуальным – обсуждается возможность мер, позволяющих добиться того, чтобы талии не росли выше положенной нормы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.
Медики назвали лучшие продукты для волос
Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью — являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообразные маски, бальзамы, используют различные травяные отвары. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на newsyou.info.
Ученые нашли постой способ нормализации давления
Ученые из Университета Западной Австралии провели исследования, позволившие сделать выводы, что утренние 30-минутные способно успешно заменить таблетки от гипертензии, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Исследователи наблюдали за 67 пожилыми людьми.
Врачи поделились ограничениями по употреблению хурмы
Хурма – полезнейший во многих отношениях фрукт, но есть ее нужно строго умеренно. Кроме того, специалисты настоятельно советуют не употреблять недозревшую хурму, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на 24apteka.
Названы продукты, повышающие тестостерон
Финские исследователи определили перечень продуктов, благотворно влияющих на выработку тестостерона. Данный половой гормон отвечает за сексуальное здоровье, фертильность и состояние мышечной ткани у мужчин, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Названы продукты, которые мешают похудению
Одна из теорий в диетологии свидетельствует, что свежие овощи способны вызвать брожение в желудке, но все зависит от многих факторов.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на 24tv.ua.
Победить старость: названы продукты питания, продлевающие жизнь
Рацион с большим количеством пищевых волокон в пожилом возрасте на 80% повышает вероятность прожить дольше, сохраняя достаточно крепкое здоровье. По мнению исследователей, ежедневная рекомендуемая доза пищевых волокон для взрослого человека — от 25 до 30 граммов.
Ученые нашли средство от плохих воспоминаний
Проблему тяжелых воспоминаний, как в случае с посттравматическим синдромом, неоднократно пытались решить ученые разных стран. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на mir24.tv.
Врачи рассказали, как преодолеть весенний авитаминоз
Теплую и раннюю весну обещают синоптики в Украине. Уже в начале апреля прогнозируют вполне летнюю погоду – местами до плюс 28-ми, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на neboley.com.ua.
Медики поделились советами по приему ванны
Врачи рассказали о вреде длительного пребывания в горячей ванне. Такой способ расслабления хотя и очень популярен среди населения, но пользу организму вряд принесет, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на zdorovia.com.ua.
Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников
Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко рассказала, какие правила нужно соблюдать, чтобы хорошо чувствовать себя во время праздников и после. 1. Определите заранее бюджет, который Вы готовы потратить на продукты для праздничного стола.
|