Советы
Эта диета признана самой полезной в мире
Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Голос. К такому выводу пришли учёные Эвелин Трибол и Элис Реш.
Гастроэнтеролог рассказал о главных ошибках в питании
О том, какие привычки, связанные с употреблением пищи, являются в действительности вредными, рассказал врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов. Среди них — желание лечь после еды, запивание жирного холодным и пропуск завтрака, передает HealthInsider.ru со ссылкой на УНИАН.Лежачее положение после еды.
Супрун рассказала, когда в Украине бесплатно будут проверять на рак
Онкология, к сожалению, очень распространена в Украине. Каждый год о том, что у них рак, узнают тысячи украинцев, передает HealthInsider.ru со ссылкой на РБК.Начиная с лета этого года украинцы смогут проходить бесплатные скрининговые тесты для диагностики онкологии на ранних стадиях.
Диетолог назвал продукт, вызывающий зависимость и ожирение
Эксперт по похудению и здоровому питанию Катя Медушкина, которая ранее дала советы, как добиться плоского живота, назвала самый, по ее мнению, вредный продукт в мире.
Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
Пешая прогулка — одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И еще приятнее, что с ее помощью можно сжигать лишний вес, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на УНИАН.
Ученые назвали простой способ продления жизни
Учёные из Китая провели исследования и установили, как снизить риски преждевременной смерти и продлить жизнь. Они рассказали, добиться положительного эффекта и укрепить организм помогут несложные спортивные упражнения и бытовые физические нагрузки, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Врач рассказала, чем может навредить чрезмерное лечение
Таким лечением мы создаем иллюзию деятельности. Врачи, которые назначают избыточные вмешательства, делают это не потому, что хотят навредить пациенту, а в основном, чтобы их не заподозрили в бездействии, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Развенчаны популярные мифы о пользе диетических напитков
Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, что потребление диетической колы только стимулирует аппетит у детей, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на 24tv.ua.
Ученые опровергли распространенное заблуждение о похудении
Избавиться от лишнего веса можно, если питаться продуктами с отрицательной калорийностью, это доказали ученые из США в опытах с ящерицами. Далее специалисты смоделировали подобный процесс по отношению к человеческому организму, развеяв популярный миф, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Стало известно, можно ли совмещать фитнес и алкоголь
Праздники – это всегда веселье, отдых, еда и алкоголь. Обычно режим «давай после майских» включается не только на работе, но и в отношениях с фитнесом.
Названа главная опасность сальмонеллеза
Сальмонеллез — это острая кишечная инфекция, возбудителями которой являются болезнетворные бактерии сальмонеллы.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.Сальмонеллез передается от продуктов животного происхождения к человеку. Чтобы снизить риск заболевания сальмонеллезом, нужно тщательно обрабатывать мясо, яйца, молоко и так далее.
Развеяны мифы по поводу сердечной недостаточности
В частности утверждение о том, что жертвам этой болезни вредны физические нагрузки, не соответствует действительности. В реальности, спорт может стать одним из методов лечения.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.Ученые опровергли некоторые наиболее популярные мифы в отношении сердечной недостаточности.
Медики назвали три причины полюбить тишину
Шум, который сопровождает современного человека повсюду, может повышать давление, приводить к бессоннице, заболеваниям сердца и сосудов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Телеграф.Еще 150 лет назад трудно было представить повсеместно высокий шума.
Эксперты назвали продукты с антицеллюлитными свойствами
Справиться с целлюлитом можно не только при помощи дорогостоящих косметических процедур, и благодаря правильному питанию и употреблению пяти продуктов, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Первый – это семена льна. В них содержатся кислоты Омега-3, которые увлажняют клетки, присущих кленовому.
Диетолог рассказала о полезных свойствах листовой свеклы
Известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram, какой продукт оказался не только съедобным, но еще и очень вкусным, и полезным. Эта листовая свекла называется мангольд. Мангольд используется в кулинарии разных странах мира для приготовления разнообразных блюд.
|