Советы
Медики объяснили, чем опасен постоянный перевод будильника
Многие ставят будильник на своем телефоне и кладут его рядом с кроватью на всю ночь. Но специалисты-сомнологи заявляют, что такая привычка очень вредна. Многие люди из-за этого постоянно нажимают на "повтор" будильника, продолжая дремать.
Медики поделились советами для продления молодости организма
Ученые заявляют, что скорость старения людей на 20% зависит от генетики, и за счет образа жизни вполне возможно замедлить старение и продлить молодость организма. Какие же факторы позволяют сделать это своими силами? Рассказывает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.
Ученые подтвердили вред полуфабрикатов
Ученые уверены, что самым главным врагом человечества на сегодняшний день являются продукты глубокой переработки, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Hyser.
Врачи предупредили о вреде орехов
Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудке, мигрени и даже тяжелое отравление, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Голос.
Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет
Учёные провели исследования и установили, какие способы похудения могут стать причиной преждевременной смерти. По их мнению, низкоулеводная диета существенно увеличивает эти риски, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Развенчаны популярные мифы о кефире
Кефир – традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения. Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка – то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии.
Онкологи предупредили о неочевидных симптомах рака
Онкологи из ВОЗ прогнозируют распространение рака по всему миру. Рост заболеваемости раком, по их мнению, тесно связан с увеличением доли пожилых людей, а также с такими факторами, как загрязнение воздуха и окружающей среды, инфекции, ожирение и малоподвижность, сообщает tomatis-krasnoyarsk.
Медики рассказали, можно ли самостоятельно избавиться от растяжек
В течение жизни наше тело подвергается различным испытаниям: изменения веса, беременность, болезни. Вследствие некоторых испытаний, к сожалению, меняется внешний вид нашей кожи, могут появиться багровые полосы, которые постепенно станут белыми. Это растяжки, или стрии.
Медики назвали полезную диету для сохранении молодости
Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.
Названа безопасная для здоровья доза кофеина
Как может вредить чрезмерное потребление кофе и в каком количестве его лучше пить, рассказала диетолог Антонина Стародубова, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на УНИАН. Она сообщила, что дневной нормой для любителей кофе можно считать количество, не превышающее 300-400 миллиграмм кофеина.
Какие продукты помогут вывести никотин из организма
Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него.
Медики объяснили, почему нельзя злоупотреблять витаминами
При неправильном и избыточном потреблении витамины могут быть опасны из-за способности провоцировать разные проблемы со здоровьем, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.
Комаровский рассказал, какие препараты могут навредить здоровью
Популярный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский делится полезными советами с родителями. В своей передаче «Школа доктора Комаровского» он рассказал о гомеопатических препаратах. Соответствующий пост он выложил на своей странице в Instagram, передает HealthInsider.ru со ссылкой на politeka.net.
Ученые выяснили, что чеснок помогает сохранить память
Уникальным продуктом, который позволит серьезно улучшить когнитивные способности и сохранить до глубокой старости память, оказался обычный чеснок. Как утверждают американские ученые, это знаменитое «средство от вампиров» помогает бороться с болезнями Альцгеймера и Паркинсона, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Медики перечислили продукты, которые опасно есть больным раком
Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что онкобольным людям нужно исключить из рациона сахар, поскольку рак его "любит", пишет HealthInsider.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.Глюкоза питает раковые клетки, наполняет энергией и способствует их распространению по организму, рассказала эксперт во время чата на "Главреде".
|