Медики развенчали главные мифы о здоровье кожи
Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны, передает HealthInsider.
Врачи рассказали, как рыжий цвет волос влияет на здоровье
Эксперты рассказали, какие особенности здоровья наблюдаются у рыжеволосых людей, являющихся носителями уникального гена. На планете граждан с таким цветом волос проживает около 2%, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Стало известно, как отсутствие завтрака влияет на здоровье сердца
Ученые обнаружили прямую взаимосвязь между завтраком и состоянием сердечно-сосудистой системы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на hyser.com.ua.По их утверждению именно завтрак помогает сохранить здоровье сердца.
Медики объяснили, как недостаток тестостерона влияет на здоровье
Снижение полового влечения, лишний вес и депрессия могут быть следствием низкого уровня тестостерона, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на 24apteka.Тестостерон – это основной половой гормон у мужчин, отвечающий за сексуальное развитие и мужчины и его фенотип.
Как вегетарианство влияет на здоровье женщин
Но на самом деле есть еще несколько важных моментов, о которых стоит знать, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.Такие "пустые" углеводы содержатся в белой муке, сахаре.
Стало известно, как группа крови влияет на мужское здоровье
Группа крови мужчины может вызывать предрасположенность к импотенции, как выяснили ученые. Так, представители сильного пола со второй, третьей и четвертой группами в 4 раза чаще сталкиваются этим расстройством, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на 24apteka.
Медики рассказали, как рукопожатие может навредить организму
Между тем, по данным Всемирной организации здравоохранения, при рукопожатии передаются восемьдесят процентов от всех существующих инфекционных болезней, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Диетологи объяснили, что можно есть перед сном
Принято считать, что ночные перекусы вредны, как для здоровья, так и для фигуры. Но врачи развенчали распространенный миф, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Знай.ua.Если ты целый день была активна, потратила много энергии, вечерний голод станет не лучшим решением для здоровья.
Психические расстройства мешают выживать раковым пациентам
Исследование ученых из Канады и США показало, что пациенты, лечащие раковые заболевания, реже остаются в живых, если еще ранее у них возникали психические расстройства. Своими данными специалисты поделились в публикации British Journal of Cancer.Об этом пишет HealthInsider.
Названы 11 лучших способов борьбы с чувством голода
Диетологи дали полезные советы, как научиться обманывать свой организм, заставляя его верить в то, что вы не голодны, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Информатор.Вы уже распланировали свой рацион, сократили количество потребляемых калорий и перешли на здоровое питание.
Как не переедать при борьбе с курением
Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина.
Медики перечислили полезные свойства фиников
Замечательные плоды, которые способны избавить от плохих мыслей, потешить вкусовые рецепторы, насытить, да и вообще улучшить здоровье, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.В финиках очень много клетчатки и пектина. Они нормализуют работу желудка и очищают пищеварительную систему.
Названы необычные способы борьбы с депрессией
После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют заниматься физической активностью, в частности, бегом, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.
Негативные эмоции в пожилом возрасте повышают риск воспалений и смерти
Ученые установили: пожилые мужчины и женщины, часто испытывающие негативные эмоции, также часто страдают от воспалений и в среднем живут меньше тех, кто более спокоен.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medikforum.ru.
Названа опасность популярного средства от старения
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупредило о возможной опасности переливания плазмы молодой крови для продления жизни и лечения таких возрастных заболеваний, как болезнь Паркинсона, Альцгеймера, рассеянный склероз и посттравматическое стрессовое расстройство.
Медики рассказали, кому нельзя делать разгрузочные дни
При отклонениях в работе поджелудочной железы, печени и органов ЖКТ разгрузочный день можно проводить только на минеральной воде и после консультации с врачом. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.
Яичная диета: как быстро сбросить лишний вес
Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет улучшить свой обмен веществ и худеть с пользой, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на hochu.ua.
Медики назвали неочевидные причины расслоения ногтей
Казалось бы, вы делаете абсолютно все, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Телеграф.
Названы важнейшие микроэлементы для здоровья сердца
Ученые утверждают, что кремний и кальций помогают человеку сохранить здоровье сердца. Эти микроэлементы воздействуют непосредственно на орган, но они окажутся бесполезными, если не соблюдать другие правила, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Медики рассказали, кому полезно есть грибы
Согласно исследованию специалистов из Национального университета Сингапура, грибы снижают риск развития лёгкого когнитивного расстройства, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на aspekty.net.В рамках шестилетнего исследования ученые проанализировали данные касательно 600 лиц старше 60 лет, проживающих в Сингапуре.
Названа опасность алкоголя для женщин
Все мы знаем о вреде алкоголя на организм человека. Австралийские ученые из университета Флиндерса убеждают, что потребление алкоголя может быть смертельно опасным именно для женщин, ведь такие напитки могут вызвать рак.Ученые провели исследование среди женщин.
Эксперты развеяли популярные мифы о беременности
Беременность всегда порождала огромное множество мифов, которые иногда смешат, а иногда и пугают будущих мамочек, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на roditeli.ua.Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными из них, узнать «откуда ноги растут» и услышать мнения экспертов на счёт каждого мифа.
Диетологи рассказали, как похудеть, употребляя хурму
Хурма — бесценный фрукт для тех, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде. Как оказалось, хурма способна благотворно влиять на зрение и приостанавливать преждевременное старение.
Активизировать процесс похудения помогут эти дыхательные упражнения
Вы действительно можете похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания, передает HealthInsider.ru со ссылкой на medinfo.ua.Дыхание является непроизвольным процессом, и нам не нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы вдыхать и выдыхать.
Окинавскую диету признали самой эффективной для долголетия: в чем ее суть
Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого. Средиземноморская, Волюметрическая, диета клиники Майо и еще сотни других — да, они помогают похудеть, но не делают нас здоровее, передает HealthInsider.
Врачи объяснили, почему возникает боль в спине
Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины.
Врачи рассказали, как яблоки влияют на сердце
Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на lenta.ua.
Медики назвали лучшие продукты для волос
Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью — являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообразные маски, бальзамы, используют различные травяные отвары. Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на newsyou.info.
Названы продукты, повышающие тестостерон
Финские исследователи определили перечень продуктов, благотворно влияющих на выработку тестостерона. Данный половой гормон отвечает за сексуальное здоровье, фертильность и состояние мышечной ткани у мужчин, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.
Победить старость: названы продукты питания, продлевающие жизнь
Рацион с большим количеством пищевых волокон в пожилом возрасте на 80% повышает вероятность прожить дольше, сохраняя достаточно крепкое здоровье. По мнению исследователей, ежедневная рекомендуемая доза пищевых волокон для взрослого человека — от 25 до 30 граммов.
|