16+

ТОМАТИС — здоровые советы

22.06.2019 17:45

Диетолог перечислила лучшие продукты для снижения аппетита

Продукты, богатые клетчаткой, не только быстро насыщают, но и являются профилактикой целого ряда болезней, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Диетолог перечислила лучшие продукты для снижения аппетита
21.06.2019 13:06

Диетологи объяснили, чем заменить вредные перекусы

Когда мы пытаемся правильно питаться, то стоит менять пищевые привычки постепенно, но уверенно, чтобы это не привело к стрессу, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.Менять нужно не только все основные приемы пищи, но и перекусы.

Диетологи объяснили, чем заменить вредные перекусы
17.06.2019 05:10

Диетолог перечислила продукты, способствующие похудению

Диетолог Светлана Фус объяснила, что тепличные овощи не подходят для полноценного рациона, потому как практически не восполняют запасы витаминов, а для диеты уж и подавно не годятся, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Диетолог перечислила продукты, способствующие похудению
16.06.2019 00:04

Диетолог рассказала о полезных свойствах листовой свеклы

Известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram, какой продукт оказался не только съедобным, но еще и очень вкусным, и полезным. Эта листовая свекла называется мангольд. Мангольд используется в кулинарии разных странах мира для приготовления разнообразных блюд.

Диетолог рассказала о полезных свойствах листовой свеклы
14.06.2019 14:39

Диетологи назвали важное правило употребления пищи

Люди, которые привыкли есть быстро, обычно съедают больше и весят больше людей, предпочитающих есть медленно. Поэтому, для сохранения здорового веса, рекомендуется есть как можно медленнее и ни на что не отвлекаться в процессе еды, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Аспекты.

Диетологи назвали важное правило употребления пищи
13.06.2019 04:02

Диетолог назвала продукты, заряжающие энергией

Какие продукты повышают, а какие — снижают работоспособность человека? Об этом на страницах прессы рассказала врач-диетолог Марина Копытько, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Диетолог назвала продукты, заряжающие энергией
19.05.2019 10:39

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта

Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития сердечной аритмии, которая связана с инсультами, как выяснили американские исследователи. Среди поклонников так называемые кетогенной диеты такие звёзды, как Ким Кардашян и Гвинет Пэлтроу, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на medikforum.ru.

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта
17.05.2019 22:48

Эта диета признана самой полезной в мире

Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Голос. К такому выводу пришли учёные Эвелин Трибол и Элис Реш.

Эта диета признана самой полезной в мире
17.05.2019 14:52

Минус 4 кг за неделю: основные принципы китайской диеты

Жители Поднебесной отличаются изящными фигурами и отсутствием лишнего веса. В чем же секрет их стройности? На самом деле, он очень прост, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Сегодня.

Минус 4 кг за неделю: основные принципы китайской диеты
10.05.2019 21:38

Медики назвали полезную диету для сохранении молодости

Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.

Медики назвали полезную диету для сохранении молодости
01.05.2019 18:25

Развенчаны популярные мифы о пользе диетических напитков

Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, что потребление диетической колы только стимулирует аппетит у детей, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на 24tv.ua.

Развенчаны популярные мифы о пользе диетических напитков
22.04.2019 18:47

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира

Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями. Об этом пишет Хроника.инф.

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира
16.04.2019 15:16

Диетологи назвали самые полезные продукты на случай «конца света»

В мире существует большое количество людей, которые запасаются продуктами на случай апокалипсиса. Чаще всего они выбирают курицу, рис, овсянку и суп в консервах, что не является правильным, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com.

Диетологи назвали самые полезные продукты на случай «конца света»
09.04.2019 18:34

Диетолог рассказала о пользе употребления зелени

Известный украинский диетолог Екатерина Толстикова рассказала, почему важно есть много зелени. По ее словам, именно кинза, петрушка, укроп, зеленый лук, руккола и прочие — это настоящая панацея от всех болезней, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Знай.ua.

Диетолог рассказала о пользе употребления зелени
09.04.2019 18:32

Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников

Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко рассказала, какие правила нужно соблюдать, чтобы хорошо чувствовать себя во время праздников и после. 1. Определите заранее бюджет, который Вы готовы потратить на продукты для праздничного стола.

Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников
30.03.2019 09:47

Диетолог рассказал, как отказаться от сахара и соли без стресса для организма

Чтобы уменьшить количество сахара и соли в своем рационе для укрепления здоровья, нужно внимательнее проверять ингредиенты, указанные на упаковке, и пробовать новые вкусы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com.

Диетолог рассказал, как отказаться от сахара и соли без стресса для организма
28.03.2019 07:30

Диетологи подсказали, кому противопоказаны отруби

Отруби — это огромное количество клетчатки, медленных углеводов и протеина, передает HealthInsider.ru со ссылкой на ТОнеТО.

Диетологи подсказали, кому противопоказаны отруби
23.03.2019 03:11

Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет

Учёные провели исследования и установили, какие способы похудения могут стать причиной преждевременной смерти. По их мнению, низкоулеводная диета существенно увеличивает эти риски, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет
09.03.2019 01:50

Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет

На этой неделе компания Digital Wellness выпустила новое приложение под названием DNA Diet Plan.

Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет
19.02.2019 22:55

Диетолог рассказал, что есть, чтобы избавиться от целлюлита

Как избавиться от «апельсиновой корки». Об этом передает HealthInsider.ru со ссылкой на newsyou.Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи.

Диетолог рассказал, что есть, чтобы избавиться от целлюлита
14.02.2019 09:11

Диетолог назвала объем талии, который опасно превышать

Вопрос о размере талии в последнее время стал особенно актуальным – обсуждается возможность мер, позволяющих добиться того, чтобы талии не росли выше положенной нормы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.

Диетолог назвала объем талии, который опасно превышать
05.02.2019 10:20

Капустная диета: как усилить иммунитет и похудеть

Существует мнение, что капустная диета — одна из самых простых и доступных, особенно, если соблюдать ее летом, когда молодой капустой буквально завалены прилавки рынков и супермаркетов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Знай.юа. Есть несколько вариаций капустной диеты.

Капустная диета: как усилить иммунитет и похудеть
31.01.2019 00:26

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления овощей

Все мы знаем, что овощи нужно есть каждый день. В ВОЗ советуют включить в свой ежедневный рацион 500 граммов овощей и фруктов. От способа приготовления зависит польза этих продуктов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на 24 канал.

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления овощей
23.01.2019 03:00

Диетолог оспорила пользу раздельного питания

Раздельное питание – это система питания, которую предложили врач Уильям Хэй и натуропат Герберт Шелтон. Она предполагает, что существуют несовместимые продукты, которые нужно есть отдельно, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на FaceNews.

Диетолог оспорила пользу раздельного питания
22.01.2019 12:46

Диетолог назвал продукт, вызывающий зависимость и ожирение

Эксперт по похудению и здоровому питанию Катя Медушкина, которая ранее дала советы, как добиться плоского живота, назвала самый, по ее мнению, вредный продукт в мире.

Диетолог назвал продукт, вызывающий зависимость и ожирение
17.01.2019 23:32

Окинавскую диету признали самой эффективной для долголетия: в чем ее суть

Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого. Средиземноморская, Волюметрическая, диета клиники Майо и еще сотни других — да, они помогают похудеть, но не делают нас здоровее, передает HealthInsider.

Окинавскую диету признали самой эффективной для долголетия: в чем ее суть
11.01.2019 20:52

Яичная диета: как быстро сбросить лишний вес

Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет улучшить свой обмен веществ и худеть с пользой, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на hochu.ua.

Яичная диета: как быстро сбросить лишний вес
07.01.2019 05:55

Диетологи объяснили, что можно есть перед сном

Принято считать, что ночные перекусы вредны, как для здоровья, так и для фигуры. Но врачи развенчали распространенный миф, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Знай.ua.Если ты целый день была активна, потратила много энергии, вечерний голод станет не лучшим решением для здоровья.

Диетологи объяснили, что можно есть перед сном
06.01.2019 04:23

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста

Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medinfo.

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста
2019 © "ТОМАТИС — здоровые советы". Все права защищены.
Редакция: info@tomatis-krasnoyarsk.ru | Карта сайта | SM