16+

ТОМАТИС — здоровые советы

03.12.2019 02:25

Капустная диета: как усилить иммунитет и похудеть

Существует мнение, что капустная диета — одна из самых простых и доступных, особенно, если соблюдать ее летом, когда молодой капустой буквально завалены прилавки рынков и супермаркетов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Знай.юа. Есть несколько вариаций капустной диеты.

Капустная диета: как усилить иммунитет и похудеть
02.12.2019 16:24

Диетологи объяснили, что можно есть перед сном

Принято считать, что ночные перекусы вредны, как для здоровья, так и для фигуры. Но врачи развенчали распространенный миф, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Знай.ua.Если ты целый день была активна, потратила много энергии, вечерний голод станет не лучшим решением для здоровья.

Диетологи объяснили, что можно есть перед сном
27.11.2019 01:01

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления овощей

Все мы знаем, что овощи нужно есть каждый день. В ВОЗ советуют включить в свой ежедневный рацион 500 граммов овощей и фруктов. От способа приготовления зависит польза этих продуктов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на 24 канал.

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления овощей
20.11.2019 09:05

Диетологи рассказали, как распознать переедание

Ни для кого не секрет, что основная причина появления лишнего веса – переедание. Переедание — серьезное расстройство пищевого поведения, которое может привести к сильному ожирению, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Диетологи рассказали, как распознать переедание
18.11.2019 17:30

Яичная диета: как быстро сбросить лишний вес

Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет улучшить свой обмен веществ и худеть с пользой, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на hochu.ua.

Яичная диета: как быстро сбросить лишний вес
06.11.2019 05:39

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста

Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на medinfo.

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста
03.11.2019 14:14

Диетологи рассказали, как похудеть, употребляя хурму

Хурма — бесценный фрукт для тех, кто заботится о своем здоровье и внешнем виде. Как оказалось, хурма способна благотворно влиять на зрение и приостанавливать преждевременное старение.

Диетологи рассказали, как похудеть, употребляя хурму
02.11.2019 03:29

Окинавскую диету признали самой эффективной для долголетия: в чем ее суть

Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого. Средиземноморская, Волюметрическая, диета клиники Майо и еще сотни других — да, они помогают похудеть, но не делают нас здоровее, передает HealthInsider.

Окинавскую диету признали самой эффективной для долголетия: в чем ее суть
30.10.2019 19:37

Диетолог назвала объем талии, который опасно превышать

Вопрос о размере талии в последнее время стал особенно актуальным – обсуждается возможность мер, позволяющих добиться того, чтобы талии не росли выше положенной нормы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.

Диетолог назвала объем талии, который опасно превышать
24.10.2019 18:49

Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников

Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко рассказала, какие правила нужно соблюдать, чтобы хорошо чувствовать себя во время праздников и после. 1. Определите заранее бюджет, который Вы готовы потратить на продукты для праздничного стола.

Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников
23.09.2019 15:50

Диетолог рассказал, что есть, чтобы избавиться от целлюлита

Как избавиться от «апельсиновой корки». Об этом передает HealthInsider.ru со ссылкой на newsyou.Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи.

Диетолог рассказал, что есть, чтобы избавиться от целлюлита
19.09.2019 19:47

Диетолог рассказал, как отказаться от сахара и соли без стресса для организма

Чтобы уменьшить количество сахара и соли в своем рационе для укрепления здоровья, нужно внимательнее проверять ингредиенты, указанные на упаковке, и пробовать новые вкусы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com.

Диетолог рассказал, как отказаться от сахара и соли без стресса для организма
20.08.2019 16:08

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира

Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями. Об этом пишет Хроника.инф.

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира
17.08.2019 22:45

Диетолог назвала продукты, заряжающие энергией

Какие продукты повышают, а какие — снижают работоспособность человека? Об этом на страницах прессы рассказала врач-диетолог Марина Копытько, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Диетолог назвала продукты, заряжающие энергией
12.08.2019 20:16

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта

Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития сердечной аритмии, которая связана с инсультами, как выяснили американские исследователи. Среди поклонников так называемые кетогенной диеты такие звёзды, как Ким Кардашян и Гвинет Пэлтроу, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на medikforum.ru.

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта
06.08.2019 15:59

Диетологи подсказали, кому противопоказаны отруби

Отруби — это огромное количество клетчатки, медленных углеводов и протеина, передает HealthInsider.ru со ссылкой на ТОнеТО.

Диетологи подсказали, кому противопоказаны отруби
02.08.2019 15:53

Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет

На этой неделе компания Digital Wellness выпустила новое приложение под названием DNA Diet Plan.

Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет
25.07.2019 22:45

Диетолог перечислила продукты, способствующие похудению

Диетолог Светлана Фус объяснила, что тепличные овощи не подходят для полноценного рациона, потому как практически не восполняют запасы витаминов, а для диеты уж и подавно не годятся, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Диетолог перечислила продукты, способствующие похудению
24.07.2019 23:59

Минус 4 кг за неделю: основные принципы китайской диеты

Жители Поднебесной отличаются изящными фигурами и отсутствием лишнего веса. В чем же секрет их стройности? На самом деле, он очень прост, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Сегодня.

Минус 4 кг за неделю: основные принципы китайской диеты
15.07.2019 01:02

Диетолог рассказала о пользе употребления зелени

Известный украинский диетолог Екатерина Толстикова рассказала, почему важно есть много зелени. По ее словам, именно кинза, петрушка, укроп, зеленый лук, руккола и прочие — это настоящая панацея от всех болезней, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Знай.ua.

Диетолог рассказала о пользе употребления зелени
09.07.2019 08:24

Диетолог оспорила пользу раздельного питания

Раздельное питание – это система питания, которую предложили врач Уильям Хэй и натуропат Герберт Шелтон. Она предполагает, что существуют несовместимые продукты, которые нужно есть отдельно, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на FaceNews.

Диетолог оспорила пользу раздельного питания
26.06.2019 05:46

Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет

Учёные провели исследования и установили, какие способы похудения могут стать причиной преждевременной смерти. По их мнению, низкоулеводная диета существенно увеличивает эти риски, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю.

Медики предупредили о вреде низкоуглеводных диет
24.06.2019 15:09

Медики назвали полезную диету для сохранении молодости

Как правило, мы слишком много внимания уделяем своей фигуре и внешнему виду, а диеты подбираем исходя из этого, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Golos.

Медики назвали полезную диету для сохранении молодости
19.06.2019 02:48

Эта диета признана самой полезной в мире

Самым полезным рационом питания является не средиземноморская, как утверждали ранее ученые, а интуитивная диета, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Голос. К такому выводу пришли учёные Эвелин Трибол и Элис Реш.

Эта диета признана самой полезной в мире
15.06.2019 17:49

Диетолог назвал продукт, вызывающий зависимость и ожирение

Эксперт по похудению и здоровому питанию Катя Медушкина, которая ранее дала советы, как добиться плоского живота, назвала самый, по ее мнению, вредный продукт в мире.

Диетолог назвал продукт, вызывающий зависимость и ожирение
14.06.2019 20:31

Развенчаны популярные мифы о пользе диетических напитков

Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, что потребление диетической колы только стимулирует аппетит у детей, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на 24tv.ua.

Развенчаны популярные мифы о пользе диетических напитков
11.06.2019 09:00

Диетолог рассказала о полезных свойствах листовой свеклы

Известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram, какой продукт оказался не только съедобным, но еще и очень вкусным, и полезным. Эта листовая свекла называется мангольд. Мангольд используется в кулинарии разных странах мира для приготовления разнообразных блюд.

Диетолог рассказала о полезных свойствах листовой свеклы
11.06.2019 07:53

Диетолог составила список «лжеполезных» продуктов

Если вы придерживаетесь здорового питания, однако вес все стоит на месте и никак не хочет снижаться — еще раз пересмотрите свой рацион, сообщает tomatis-krasnoyarsk.ru со ссылкой на Новости Ю. Этот писок назвала известный диетолог Альбина Комиссарова.

Диетолог составила список «лжеполезных» продуктов
04.06.2019 19:43

Диетологи назвали самые полезные продукты на случай «конца света»

В мире существует большое количество людей, которые запасаются продуктами на случай апокалипсиса. Чаще всего они выбирают курицу, рис, овсянку и суп в консервах, что не является правильным, передает HealthInsider.ru со ссылкой на obozrevatel.com.

Диетологи назвали самые полезные продукты на случай «конца света»
2019 © "ТОМАТИС — здоровые советы". Все права защищены.
Редакция: info@tomatis-krasnoyarsk.ru | Карта сайта | SM